Ioga de cabra em miniatura traz 'muita alegria' aos iogues de Dimboola, residentes em cuidados de idosos

Oct 02, 2023

Na pequena cidade de Dimboola, no oeste vitoriano, aulas mensais de ioga diferenciadas são realizadas em um cercado verde gramado, perto de um galpão de ferro corrugado.

Os participantes trazem seus tapetes de ioga, toalhas de suor e uma mente aberta, porque o outro adereço é um rebanho de cabras australianas em miniatura de cinco semanas de idade.

“A ideia por trás de todo o negócio é: eu amo tanto minhas cabras que realmente queria compartilhar a alegria”, disse o criador Bec Walker.

A instrutora de ioga Janelle Inkster conheceu a ioga de cabras no Canadá há 20 anos.

Ela achou que era uma experiência divertida e divertida, mas também uma maneira tranquila de relaxar.

“Se você pode estar perto de animais, para certas pessoas isso o traz para o sistema parassimpático, o que significa que você está relaxado e calmo e pode aproveitar o seu dia”, disse Inkster.

Ela diz que as aulas não têm foco estrito nas técnicas de ioga.

"Não é sério. É apenas um movimento relaxado e qualquer movimento é bom para as pessoas", disse Inkster.

"Todo mundo aqui tem um grande sorriso no rosto.

"[É] um pouco de movimento [e] um pouco de abraço."

Para os cabritos, a interação humana desde tenra idade é importante, diz Walker.

“Passo muito tempo com eles desde que nascem”, disse ela.

"E essa é realmente a chave para torná-los super amigáveis. Então, se você lhes der muitos abraços desde o primeiro dia, eles não verão você como uma ameaça."

Katrina Fraser trouxe sua filha para experimentar uma experiência única de ioga.

“Pensei: ‘Isso parece divertido’. Então arrastei um dos meus filhos junto”, disse ela.

“A maioria das pessoas pensaria na ioga como algo pacífico e sereno, mas a ioga do cabrito era um pouco diferente.

“Houve muitas risadas e barulhos suspeitos vindos das cabras.”

Durante a experiência única de ioga, a Sra. Fraser brincou que talvez ela tenha conseguido mais do que esperava.

“Eu ‘dei à luz’ uma cabra quando estava com as pernas para cima”, disse ela.

"De repente, tive cabras saindo do meu traseiro."

Joelle Brown ouviu falar das aulas de ioga por meio de uma amiga e também não resistiu.

“Achei as cabras muito fofas”, disse ela.

"Foi muito divertido porque havia uma situação de 'stacks on' e eu pensei 'Meu Deus, nunca mais vou me levantar!'"

A Sra. Walker quer que todos experimentem a alegria de abraçar pequenas cabras.

Ela já realiza sessões de brincadeiras infantis com as cabras e também visita regularmente sua fazenda por idosos de uma instituição de cuidados para idosos próxima.

“Adoro trabalhar com participantes de lares de idosos e clientes com deficiência”, disse Walker.

“Tem um lugar especial no meu coração fazer esse tipo de coisa e criar tanta alegria nas cabras.

“Se você está tendo um dia ruim, basta sair e sentar com eles e apenas sorrir.

“Isso simplesmente te deixa feliz e eu só queria compartilhar isso com outras pessoas.”

Procure sua localização e encontre mais notícias e informações locais da ABC